TV, OBESIDADE, FRUSTAÇÃO.

A TV pode tornar passivos os seus admiradores e acarretar problemas. Conheça melhor o que vêm com a TV.
É impossível não ver tv. Mesmo que abdique de ter uma em casa, encontrará uma no café, restaurante ou em casa de amigos. Se tiver alguns cuidados evitará o seu domínio:
1* - Estabeleça um tempo limite para ver tv;
2* - Desligue a tv durante as refeições;
3* - Evite comprar uma tv para cada quarto e numca coloque uma no quarto do casal;
4* - Selecione a programação.
5* - Tenha uma visão crítica em relação ao que assiste na tv;
6* - Procure atividades alternativas: leitura, caminhada, etc.