Dicas de Nutrição

Em restaurantes por quilo, passe primeiro por todas as opções antes de escolher. Isso evita exageros.

Comentários

Anônimo disse…
Como ver tanta comida boa e resistir a tentação da gula !
Anônimo disse…
BOA DICA!!

sugestões: faça atividade física regularmente.
seus exageros alimentares são rotineiros, diários? procure um psicológo.
Anônimo disse…
errata,
psicólogo